NLP
Wat is NLP ? NLP staat voor Neuro Linguïstisch Programmeren.Het is een krachtige methode die laat zien hoe jouw gedachten, taal en gedrag met elkaar verbonden zijn — en hoe deze patronen jouw werkelijkheid vormen. Veel van wat je vandaag voelt, denkt en doet, is niet zomaar ontstaan.Het is aangeleerd. Geprogrammeerd. Herhaald. NLP […]
Familieopstelling
Wat is een familieopstelling? Een familieopstelling is een manier om zichtbaar te maken waarom bepaalde patronen zich blijven herhalen in je leven. Maar wat veel mensen niet weten, is dat een familieopstelling onderdeel is van iets groters: systemisch werk. Systemisch werk is een verzamelnaam voor manieren van werken die kijken naar de onbewuste patronen en […]
Wat is EMDR
Wat is EMDR precies? EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing.Het is een wetenschappelijk bewezen methode die helpt om de emotionele lading van een nare herinnering te verminderen en deze op een gezonde manier in je geheugen op te slaan. Tijdens een sessie bij mij in de praktijk haal je de gebeurtenis kort terug […]